El 20 de noviembre se celebra en Colombia el día del Psicólogo; la fecha fue establecida en el 2006 por la ley 1090 en su artículo 92. El día conmemora la primera unidad docente de la profesión y su importancia en nuestro país.
De acuerdo con el portal Universia, el 20 de noviembre de 1947 el Consejo Directivo de la Universidad Nacional de Colombia aprobó un acuerdo que impulsó la ampliación de la Sección de Psicotecnia del Laboratorio de Fisiología de la institución, así esta unidad se convirtió en un nueva entidad autónoma, el instituto de Psicología Aplicada fue el primero en formar psicólogos graduados en Colombia.
En este tiempo donde hablar de salud mental es importante, los psicólogos juegan un papel importante ya que nos pueden ayudar a:
● Identificar problemas
● Identificar soluciones
● Crecer personalmente
● Controlar nuestra vida
● Manejar el estrés
● Relacionarnos con los demás
● Tomar decisiones
● Tratar alteraciones en la salud mental
Algunas personas consultan a un psicólogo porque se sienten deprimidas, enojadas o ansiosas por mucho tiempo, en Colombia pueden contactarse a las siguientes líneas de atención para buscar ayuda:
● Línea 106: Ofrece apoyo psicológico gratuito para niños, niñas, adolescentes y adultos
● Línea 192: Ofrece teleorientación en salud mental, con primeros auxilios psicológicos
● Línea 123: Ofrece ayuda, intervención psicosocial y soporte en situaciones de crisis
● Línea de Salud Mental del Atlántico: Ofrece ayuda psicológica para problemas emocionales
